I den kommende tid vil vi hos Munk Schandorff sætte fokus på NARCISSISME. Hvad er dette spændende og komplekse fænomen, der for tiden tales om alle steder? Hvordan skal vi forstå det, forholde os til det, og hvad kan vi gøre, hvis vi har relationer til narcissister?
Introduktion til narcissisme
HVAD ER NARCISSISME?
Narcissistisk personlighedsforstyrrelse (NPD) er en relativt sjælden diagnose, men narcissistiske træk kan forekomme hos en større del af befolkningen. Ifølge undersøgelser ligger forekomsten af NPD i den generelle befolkning på omkring 6,2%. Det er dog vigtigt at bemærke, at narcissistiske træk kan variere i intensitet og ikke nødvendigvis udgøre en fuld diagnose af narcissistisk personlighedsforstyrrelse. Mange mennesker kan udvise narcissistiske tendenser uden at opfylde kriterierne for en klinisk personlighedsforstyrrelse. Narcissisme kan forstås som en personlighedsforstyrrelse og en forsvarsmekanisme, der skaber en barriere mellem en person og deres egen sårbarhed. Denne tilstand udvikles ofte som følge af en kombination af genetiske faktorer og tidlige traumer, hvor barnet oplever omsorgssvigt. For at beskytte sig selv skaber underbevidstheden ganske enkelt et falsk "selv," der fremstår perfekt og ufejlbarligt. Narcissisme er derfor ikke et bevidst valg, men en ufrivillig mental lidelse.
DET FALSKE 'SELV'
Det falske selv repræsenterer alt det, barnet ønsker at være: perfekt, beundret, stærk, klog, smuk, bedre end andre, charmerende og fejlfri. Narcissismen fungerer som en beskyttende "forhekselse," der afskærmer sårbarheden og forhindrer personen i at bearbejde dybe traumer og følelsesmæssige sår. Dette falske selv udvikles som en forsvarsmekanisme mod følelsesmæssig smerte og afvisning. Bag facaden ligger en dyb, ubevidst usikkerhed og frygt for at blive afsløret som utilstrækkelig. Det er denne ubevidste angst, der dynamisk driver narcissistens dysfunktionelle adfærd frem i livet.
PRISEN FOR NARCISSISMEN
Denne følelsesmæssige afskærmning kommer med en høj pris. Narcissisten mister evnen til at indgå i ægte og kærlige relationer, da personen har svært ved at forstå og aflæse andre menneskers følelser og behov. Manglen på empati giver plads til narcissistens egocentriske og konstante behov. Den manglende evne til at relatere til andre menneskers oplevelser og behov fører ofte til overfladiske, flygtige og manipulerende interaktioner. Det giver derfor god mening at forstå og behandle en narcissists følelser som en fireårigs, da det er på dette niveau, deres emotionelle virkelighed og empati befinder sig. Denne fastlåste emotionelle tilstand er en kernekomponent i narcissismen.
TVIVLSOM ELLER INGEN MORAL
Narcissisten vil, såfremt denne besidder et godt intellekt, kunne avancere langt i sin karriere. Porsche, millionvilla, Rolex-ur og luksusrejser er statussymboler, der bekræfter deres succes. Magtstræben, materiel værdi og jagten på anerkendelse og beundring udgør målene, de stræber efter, uanset omkostningerne. Narcissisten prioriterer ofte egne behov og ambitioner over moral og etik, hvilket kan resultere i tvivlsomme handlinger og beslutninger. Deres fokuserede indsats på personlig gevinst og status kan føre til manipulation og udnyttelse af andre, da deres primære drivkraft er at opnå og fastholde magt og anerkendelse.
FORMIDABELT KONKURRENCEMENNESKE
Dette gør dem til formidable konkurrenter i professionelle miljøer, men deres manglende empati og hensyn til andres velfærd kan skabe konfliktfyldte og giftige arbejdspladser. For narcissisten er det vigtigste at fremstå succesfuld og magtfuld, selv hvis det betyder at træde på andre undervejs.
NARCISSISTENS INDRE & TOMME LIV
For at undgå depression og eksistentiel tomhed er narcissisten konstant aktiv og søgende. De bevæger sig rastløst og manisk igennem livet som en haj, altid i bevægelse, altid fremad, og aldrig stille. De er på en evig jagt efter anerkendelse, emotionel feedback, kontrol og succes. Narcissisten er derfor sjældent alene, da behovet for emotionel feedback er konstant. Der findes ganske enkelt ikke et indre åndeligt liv eller værdifulde indre erfaringer, der kan give dybere mening. Narcissisten forstår heller ikke, hvad ægte kærlighed er; de føler kun afhængighed og besættelse. En partner bliver set som en forlængelse af dem selv, på samme måde som et barn forventer, at moderen er til for barnet og kun barnets behov.
NARCISSISTEN SKABER DEN "VIRKELIGHED" DER ER BRUG FOR
Hvert eneste øjeblik er en ny situation med nye opgaver: behov for anerkendelse, kontrol og fremdrift for en narcissist. Narcissister lyver ikke i traditionel forstand; de skaber en ny virkelighed, hvor de selv er i centrum, retfærdiggjort, og alt andet er underordnet deres behov og ønsker. De tror fuldt og fast på denne virkelighed, uanset om de står i byretten eller skændes med kæresten, for deres emotionelle behov lige nu er det eneste, der er virkeligt. Denne fantastiske evne til at skabe og omforme virkeligheden efter eget ønske, sekund for sekund, gør det svært at gennemskue deres sande motiver og intentioner. I denne konstant skiftende virkelighed kan det være svært for dig at finde fodfæste og forstå, hvad der er virkeligt. Narcissisten manipulerer ikke blot fakta, men hele din opfattelse af virkeligheden, så den passer til deres narrativ. Dette kan efterlade dig forvirret og tvivlende på din egen dømmekraft.
NARCISSISTEN SER VITTERLIGT SIG SELV SOM FANTASTISK
Narcissisten oplever sig selv som den bedste og mest sympatiske person, den mest selvopofrende, lyttende og gavmilde person. Dette er ikke en ond løgn, men et selvbedrag og en illusion. Narcissisten ser sig selv gennem en forvrænget linse, som gør det umuligt for dem at se deres egne fejl og mangler. Denne selvopfattelse stammer fra en dyb manglende forståelse af både sig selv og andre menneskers situation og behov. Narcissister kan derfor virke ekstremt overbevisende og charmerende, fordi de virkelig tror på deres egen storhed. Men denne tro er bygget på en skrøbelig grund af selvbedrag. De ser ikke de skader, de forvolder, fordi de er fanget i deres egen virkelighed, hvor de altid er helten og alle andre er potentielle skurke.
DU ER EN STATIST I NARCISSISTENS LIV
Narcissister lever i en helt anden virkelighed end du gør. I denne virkelighed har de hovedrollen, det er DERES scene, og du er en heldig statist, der får lov at være med på scenen foran et fiktivt publikum. Så længe du ikke trigger narcissistens ubevidste skam og skyldfølelse, vil det for en stund gå godt. I begyndelsen kan det endda virke helt fantastisk, men devalueringen vil altid begynde før eller siden. Du vil før eller siden blive bebrejdet for det dybe emotionelle omsorgssvigt, som narcissisten bærer på og beskytter sig imod med deres narcissisme.
FØR ELLER SIDEN BLIVER DU FORLADT
Før eller siden vil forholdet nå et brudpunkt. Det vil altid være din skyld. Det kan tage tre måneder eller ti år, men når det sker, vil du ofte blive glemt og ignoreret. Undtagelsen er, hvis der er børn eller penge involveret – i så fald kan du blive opfattet som en trussel. Når narcissisten ser dig som en trussel, vil du opleve, hvad et menneske uden et moralsk kompas kan være i stand til.
FORSTÅ NARCISSISTENS ALTERNATIVE VIRKELIGHED
Hvis du ikke forstår narcissismens natur, kan du let blive forført ind i en tilsyneladende fantastisk verden, som gradvist vil blive mørkere. Narcissister er forførende skuespillere, der kan lyse et rum op og følelsesmæssigt skabe et eventyrligt Disney Land, man har lyst til at flytte ind i. Du kan og vil miste dig selv i forsøget på at navigere i denne tomme virkelighed. Derfor er det vigtigt at forstå narcissisme og de dynamikker, der følger med. At forstå narcissismens alternative virkelighed kan hjælpe dig med at beskytte dig selv og dine relationer fra de skadelige effekter af en narcissists manipulerende og kontrollerende adfærd.
FØLG MED I VORES KOMMENDE ARTIKLER OM NACISSISME
Bliv en ekspert på dette spændende fænomen ved at følge med i vores kommende artikler om narcissisme. Uddan dig selv, vær opmærksom på advarselssignalerne og forstå de strategier, narcissisten anvender. På den måde kan du undgå at blive fanget i deres manipulative spil og bevare din egen identitet og frihed.